不久前,哈爾濱中央大街一名游客因腿部靜脈曲張血管破裂出血求助民警,相關(guān)話題引發(fā)網(wǎng)友關(guān)注。許多人擔(dān)憂:低溫真能直接凍破血管嗎?南京市第二醫(yī)院血管介入中心主任醫(yī)師王涌臻指出,低溫是“幫兇”,但病變血管才是“真兇”。
“低溫本身一般不會(huì)直接導(dǎo)致健康血管破裂,但會(huì)對(duì)已有病變的血管構(gòu)成“最后一根稻草”式的風(fēng)險(xiǎn)。”王涌臻告訴記者,在寒冷環(huán)境中,人體血管會(huì)發(fā)生生理性收縮,以減少熱量散失。對(duì)于靜脈曲張患者而言,病變血管壁本就薄脆、彈性差,若同時(shí)存在血栓或嚴(yán)重曲張,血管承壓能力已顯著下降。此時(shí)若遇寒冷刺激、局部摩擦甚至輕微外傷,極易誘發(fā)破裂出血。正如新聞中的患者,其根本問(wèn)題在于他患有下肢靜脈曲張,患者血管因長(zhǎng)期擴(kuò)張,管壁變薄,如同被過(guò)度撐薄的氣球,在內(nèi)外壓力變化下容易破裂。
王涌臻表示,寒冷只是外部誘因,真正的風(fēng)險(xiǎn)來(lái)自血管病變。高血壓、血管炎癥、既往損傷等也是常見(jiàn)高危因素。因此,冬季要格外注意血管保護(hù)。
冬季氣溫低,究竟該如何保護(hù)血管?專家指出,對(duì)于靜脈曲張人群,首先應(yīng)加強(qiáng)保暖,避免下肢長(zhǎng)時(shí)間暴露于低溫環(huán)境。同時(shí)睡覺(jué)可穿戴醫(yī)用彈力襪,通過(guò)外部壓力支撐脆弱血管。若曲張嚴(yán)重或伴血栓,建議盡早治療。
對(duì)于普通人群而言,出入室內(nèi)外時(shí),建議在過(guò)渡區(qū)稍作停留,形成溫差緩沖。重點(diǎn)保護(hù)頭部、頸部和四肢末端。在活動(dòng)時(shí)間的選擇上,盡量避免清晨、低溫時(shí)段劇烈戶外運(yùn)動(dòng)。日常生活中,可使用加濕器,防止血液過(guò)黏。適當(dāng)增加溫補(bǔ)食材,避免冷食。
王涌臻特別提醒,尤其北上游玩的南方朋友更要注意,北方冬季室內(nèi)外溫差大,血管經(jīng)歷“熱脹冷縮”的頻率和幅度遠(yuǎn)高于南方。同時(shí)南方朋友缺乏寒冷生活經(jīng)驗(yàn),易忽視足部、腿部保暖,建議采用“洋蔥式穿搭”,隨時(shí)調(diào)整,避免血管系統(tǒng)承受過(guò)大壓力。
靜脈曲張并非小問(wèn)題,一旦出現(xiàn)皮膚變色、反復(fù)脹痛甚至潰瘍,說(shuō)明已進(jìn)入需手術(shù)干預(yù)的階段。
據(jù)了解,如今介入微創(chuàng)技術(shù)已十分成熟,如經(jīng)導(dǎo)管泡沫硬化術(shù),僅通過(guò)1~2毫米穿刺點(diǎn),20分鐘左右即可完成治療,術(shù)后次日即可出院。及時(shí)規(guī)范治療,才能避免并發(fā)癥,重獲健康雙腿。(來(lái)源:揚(yáng)子晚報(bào))